妊娠初期のムカムカ期にうれしい成分が入ったスティックタイプの栄養補給ゼリー、つわノン！
実際妊娠3カ月のプレママな私。
4人目の妊娠ですが、こんなにずっとムカムカが続くのは初めての経験です！
一人として同じつわりはないと実感している私。
このつわりが少しでも楽になればいいなという気持ちでたどり着いたつわノン。
果たしてどんな栄養補給ゼリーなのでしょうか？
徹底調査です！
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つわノンでつわりは軽減する？口コミを調査
まだまだ発売されたばかりのつわノン。
同じプレママの口コミがあると安心できますよね♪
どんな口コミがあるのでしょうか？
悪い口コミ
かなり探しましたが、悪い口コミは出てきませんでした！
妊娠すると結構ブラックな自分が出てきませんか？
そんな状態でもツイッターなどのSNSに悪い口コミが出てこないとなると、信頼性が高まってきちゃいます♪
良い口コミ
良い口コミはありました♪
実際に口にしたプレママの声があると安心感が違います♪
- 爽やかな味で食べやすかった！
- おいしくてびっくり！
- すっきりとした気分になりました。
- スッキリとした気分になり上の子供と遊んだり家事ができました！
- つらいときもつるんと食べられました。
ムカムカが続くと食べられないけど食べなきゃって気持ちになってちょっとメンタルにもきちゃうんですよね。
食べやすいのは飲むタイプのゼリーなどですが、どうしても食べている感がないので罪悪感も出てきてしまうことも。
スティックタイプのきちんと噛めるタイプのゼリーで栄養も豊富となると、ゼリーしか食べていない罪悪感はもはやないです！
さわやかゼリーで心も身体もスッキリさせてくれそうなプレママの意見が心にしみます♪
つわノンの効果や特徴
つわりに苦しむ妊娠初期の方のためのゼリーつわノン。
妊娠初期のムカムカをすっきりさせるだけではなく、妊娠中に必要な成分も入っているからうれしいですよね♪
つわノンの特徴として挙げられるのはこの8つ！
- 妊娠初期のムカムカにうれしいビタミンB6、ショウガ、葉酸を配合
- 栄養カウンセラーの資格を持つ助産師が全面監修
- 国内製造で無添加にこだわり、安心のGMP認定工場で製造
- おいしさを追求したジンジャーレモン風味
- 妊娠中必要な鉄、ビタミン、ミネラル、オリゴ糖などを配合
- 錠剤が苦手人には葉酸サプリの代わりにも
- 冷やしてもっとおいしい
- いつでも食べやすいスティックタイプ
つわりの時って錠剤飲めます？
私は無理でした。
元々サプリを続けるのも苦手(笑)
そして食べられないときには、氷とかを舐めて過ごしていたような。
でもこのつわノンだったら妊娠初期に大事といわれる栄養素がたくさん入っているうえに本当に食べやすいんです！
1本の量も多くないから本当につらい時でも、ちょっと楽になったタイミングでさっと口に入れられる！
どうやら欧米諸国では妊娠初期のムカムカ期にはビタミンB6のサプリや、ショウガの摂取が推奨されているようなんです！
ショウガが欧米で？
びっくりです。
でも私も過去の妊娠中含めて、ショウガをよく食べていた気がするな。
ホットプレートでお肉やお野菜お豆腐なんかを焼いてパーティー風にするとラクチンで子供たちも喜ぶんですよね。
そのお供にショウガを千切りにして一緒に食べていました。
意外と理にかなっていた私のズボラ飯♪
自然と必要な成分を求めちゃうんですね。
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つわりがない人にもおすすめなのがつわノンなんです！
一見つわりの人だけで元気に仕事している私には必要ないわ、なんて感じですが、
実はお仕事バリバリでまだ周りに言えない妊娠初期のキャリアウーマンにもピッタリなんです！
理由はこれ。
この見た目にあるんです！
葉酸サプリとか、ガッツリ葉酸って書いているものを飲んでたら、周りに気づかれますよね？
妊娠すると食べるものにも気を使っちゃうし、周りの目も気にしちゃう。
食べてるものを見られて、
あれ？妊娠？妊活？
でもこのつわノンならパッと見全然葉酸サプリとはわからない！
いつも通りコンビニランチで済ませてもササっとつわノンを食べて栄養補給♪
もちろん妊婦さんに必要な栄養素がたくさんあるからちょっとランチにインスタントを食べても罪悪感は低めです。
つわりに苦しむプレママにもつわりとは無縁のお仕事ウーマンにもおすすめのつわノン。
ぜひ試してみてほしい！
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つわノンの原材料や成分と使用上の注意
プレママは口にするものはどうしても気になりますよね。
妊娠初期に食べやすい葉酸ゼリーと謳ってはいるものの、果たして原材料や成分は安全なものなのか！
4人目妊娠中の私が厳しい目で確認させていただきましたよ！
果糖ぶどう糖液糖（国内製造）、イソマルトオリゴ糖、レモン果汁、金時ショウガ末、グルコマンナン/ゲル化剤（増粘多糖類）、香料、クエン酸、クエン酸三ナトリウム、V.C、V.B₆、塩化カリウム、硫酸マグネシウム、ナイアシン、V.E、パントテン酸Ca、クエン酸第一鉄ナトリウム、V.B₁、葉酸、V.B₂、V.D、V.B₁₂
こちらが原材料です！
果糖ぶどう糖液糖も国内製造と分かりやすく表記されてる！
そもそもつわノンは国内製造で無添加にこだわっていて、GMP認定工場で製造していることを特徴に上げているくらいです。
そりゃ変なもんは使えませんよね！
気になる成分も一緒にどうぞ！
エネルギー 35.1kcal、たんぱく質 0.06g、脂質 0.03g、炭水化物 8.70g、食塩相当量 0.17g、ビタミンB₆ 30mg、葉酸 400µg/金時ショウガ末 20mg
（2本/30gあたり）
もし別にサプリを摂取している場合はこの成分は必ず確認してくださいね。
使用上の注意として、摂取の上限がつわノンのホームページにも記載されています。
厚生労働省が定める1日の耐容上限量
ビタミンB6の耐容上限量を45mg
葉酸の耐容上限量を1000μg
一日の摂取目安量は守って摂取するようにしましょう。
一番大事な使用上の注意
体重減少の著しい方、重症妊娠悪阻の方は、医療機関を受診してください。
つわノンのおすすめの食べ方
つわノンは1日2本を目安として食べることを推奨しています。
成分の過剰摂取を防ぐためにも2本以上は食べないようにしましょう。
そして、食べるタイミングはいつでも大丈夫♪
つわりの時って時間を決められても正直無理ですよね。
私みたいなメンタルだと時間を決められるとその時間に限って体調悪くなる(笑)
私は朝は調子が良くて、夕方にかけて体調が悪くなるから、朝とおやつのタイミングで食べています。
そのおすすめの食べ方をぜひ紹介させてください♪
朝のつわノンレシピ①
- キンキンに冷やしたつわノン
- ゴールドキウイフルーツ(コレ絶対！)
- グレープフルーツ
- いちご
- キンキンに冷やした炭酸水
材料は以上です！
つわノンを一口サイズに切って、器に乗せて、フルーツたちも一口サイズに。
そしてキンキンに冷やした炭酸水を注いで食べてください♪
炭酸水はプレーンでもフレーバー有でも、何ならサイダーでもお好みなものを。
キウイはゴールドキウイが食べやすかっただけで、色合いを考えるとグリーンの方がいいかな～って感じです。
でもつわりの時に色合いとか考えてられない。
そしてなぜキウイが絶対なのか。
キウイにはビタミンC、カリウムなど妊娠中にうれしい成分が入ってるんです。
そして皮をむいてもいいし、半分に切ってスプーンで食べられる手軽さ←大事
あとは食べられるフルーツでOK。
むしろなくてもOK。
つわノン自体がレモンジンジャー風味でさわやかさっぱりなので柑橘系は合いますよ♪
とにかく食べられるものを食べるのが大事！
朝のつわノンレシピ②
- キンキンに冷やしたつわノン
- ミニトマト
材料は以上！
さらに簡単です。
一口サイズに切ったつわノンと、ミニトマトを器に盛るだけ♪
カロリーが気になる妊娠期。
フルーツばっかりだと糖分で体重がヤバい！という私。
そんなときの強い味方はミニトマトなんです！
フルーツ並みの食べやすさとアレンジのしやすさ。
そしてなんといってもトマトのゼリー部分が便秘解消におすすめというのがセレクトポイントです♪
今はカラフルなトマトがたくさんあるから見た目もかわいい。
トマトはそのままでもマリネでもはちみつ漬けでもなんでも合いますよ♪
つわノンを一口大に切る方法
わざわざ包丁やハサミを出す必要はありません。
袋の上から指で挟むようにしてぎゅっとすると袋の中で切れてくれます♪
洗い物も出ないし、簡単！
是非お試しください♪
おやつのつわノンレシピ
材料は、つわノンだけ！
これはレシピとは言い難いですが、つわノン冷凍庫に突っ込んでください！
出来たら半解凍くらいで食べるのがおすすめ♪
だんだんムカムカが強くなってくる夕方。
でも子供たちも帰ってるし、夕飯の準備もしないとだし、洗濯物もしまわなきゃー！
そんな一番忙しい時間帯を過ごすために、おやつ時間に半解凍状態のつわノンを！
周りがゼリー状で真ん中がまだ凍ってるくらいが一番おすすめ♪
なので、食べる30分くらい前に出しておくのがいいかな。
これはつらいときおすすめですよ。
ただ、妊娠中身体を冷やしたらいけないというのはテッパンのお約束。
口に入れるものが冷たいものしか無理なのであれば、
- 靴下をはく！
- 腹巻をする！
見た目よりも身体を温めることを重視してくださいね。
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つわノンはどこで買える？最安値の販売店は
妊娠初期におすすめのつわノンはどこで買えるのでしょうか？
手軽に買えるのがいいですよね。
調べてみました！
| 販売店 | 販売有無 | 最安値 | 送料 |
| 公式サイト | 4,298円(税込) | 無料 | |
| 楽天市場 | |||
| amazon | |||
| Yahoo！ショッピング | |||
| ドラックストア | |||
| ドン・キホーテ |
いろいろ探しましたが、つわノンは公式サイトだけの販売でした！
通常価格は6,458円なので、33％オフで送料無料で購入できるというのがいいですよね♪
つわノンの定期コース内容と解約方法
単品購入もできるつわノンですが、断然定期コースがおすすめ。
いつつわり地獄が終わるのかわからない上、定期コースであれば辛すぎて動けないときでも勝手に届く！
コレ最高♪
では定期コースの内容を見ていきましょう。
定期コースの内容
2回目以降も1箱当たりの価格は変わりませんが、2箱セット(8,596円)でのお届けとなります。
配送サイクル
初回注文受付後、7営業日以内にお届けとなります。
2回目の配送は、初回配送の約13日後となります。
3回目以降は30日周期となりますが、マイページよりいつでも変更可能です♪
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配送方法
1回目のみポスト投函となります。
2回目以降は受け取りが必要となってしまいますので、時間指定をしておくか、宅配ボックスに届くようにしていた方がいいかもしれないですね。
つわりに苦しむ中の応対はつらいっ！
2回目以降もポスト投函にしてほしいな～。
支払い方法
クレジットカード(VISA・MASTER・JCB・AMEX・Diners)の一括払いのみとなっています。
解約・休止方法
マイページからいつでも休止・解約が可能になっています。
発送5日前を過ぎると次々回からの休止・解約となりますので気を付けてくださいね。
マイページはつわノンのホームページ最下部にあるつわノン マイページ（mug&bun shop ログイン）からログインができるようになっていますよ♪
そしてうれしい定期コースは回数縛りがありません！
つわりのムカムカ期を通り過ぎたら、ごはんもしっかり食べれるようになりますよね♪
つわりの終わる時期は人それぞれ。
いつでも休止・解約できるのはうれしい限りです♪
でも、つわノンは葉酸サプリとしての役割も兼ねています。
妊娠後期には少～し必要摂取量は少なくなりますが、妊娠中期も、なんなら授乳中も葉酸は必要なサプリ。
錠剤が苦手な方やササっと手軽に摂取したい方にはつわノンは妊娠中から授乳中までずっと必要なものかもしれません♪
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つわノンの口コミ評判は？まとめ
いかがでしたか？
妊娠初期のデリケートな時期のお助け隊としての力を発揮してくれそうなつわノン♪
つわり軽減の効果などは人によって効果は変わってきますが、少なくとも私個人としては気持ちが楽になりました♪
食べられないと赤ちゃんが育ってくれているのか心配になってしまってさらにメンタルに来てしまう妊娠初期。
そんな気持ちの支えにもなってくれる私たちプレママ応援団のつわノン♪
つわりがない元気なプレママにもしっかりと妊娠初期からサポートしてくれる成分が入っていますよ。
どんなプレママたちにもおすすめできるスティックタイプのゼリー。
アレンジしてもそのままでも楽しめるつわノンをぜひ試してみてください♪
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