骨盤ショーツで人気の「ギュギュギュ」は寝るときは履けるのでしょうか？
ギュギュギュは骨盤矯正が出来る下着ですが、寝る時も履けるのか気になりますよね。
今回は、ギュギュギュは寝る時は履けるのか疑問に思っている方の為にリサーチしました！
せっかくなら着用効果のある使い方をしてしっかり骨盤ケアしたいですよね！
そんな、ギュギュギュの着用効果や気になるデメリット・メリットについても調査しましたよ。
ギュギュギュの使用方法や寝る時履けるのかといった着用効果について知りたい方は是非参考にしてくださいね！
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ギュギュギュ寝る時は履ける？着用効果を調査
ギュギュギュ寝る時は履けるのでしょうか？
ギュギュギュの着用効果も合わせて調査しましたよ。
むしろ、寝ている時の方が体の動きも少ないので補正効果が高まります。
就寝時はトイレに行く回数も少ないので、脱ぎ履きする手間も無いので数時間ずっと付けていられますよね。
日中の脱ぎ履きが面倒な方はむしろ日中の装着時間を減らして、就寝時をメインで使用するのも良さそうです。
そして、就寝時はリラックスして骨盤が緩むタイミングでもあるので、骨盤矯正のチャンスでもあります。
それから、ギュギュギュはハイウェスト設計なので、腹巻代わりにもなり冷えも防止してくれますよ。
朝起きた時に足がスッキリ！
ギュギュギュ履き始めてまだ1週間くらいだけど、寝る時に履くと朝起きた時の足がスッキリする…！🥺
—(@nshwoxbwkwb) March 1, 2021
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ギュギュギュ寝る時に履くデメリットやメリットは？
ギュギュギュ寝る時に履くデメリットやメリットはどんなものがあるのでしょうか？
デメリットは？
就寝時はリラックスして寝たいと思っている方には向かないかも知れません。
サイズ調整が可能なので苦しく無いサイズで付ければ問題ないのですが、やはり気になる方はいますよね。
ただ、慣れの問題もありますので最初は違和感があっても何度か試すうちに気にならなくなる事が多いですよ。
メリットは？
起きている時はトイレに行ったり、着替えたりと取り外すタイミングが出てきて面倒に感じる方もいるかも知れません。
しかし、寝ている時は、数時間付けっぱなしでいられるので手軽ですよね。
トイレは確かに少し面倒ですよね
ギュギュギュとグラマラスパッツ、手をつけるならどっちからがいいんだろうか…ギュギュギュは普段使いするにはトイレ行く時めんどくないか…？？？という気持ちと、ギュギュギュは寝る時だけならあまり効果期待できない…？という気持ちで揺れてる
— HYMR (@HYMR_C) May 13, 2020
また、ギュギュギュを付けることで以下の様なメリットがあります。
【ハイウエスト設計】
ハイウエスト設計でヒップからお腹までをしっかりカバーしてくれます。
お腹だけでなく背中の贅肉もしっかりとキャッチしてくれるのがポイントなので、就寝時の腹巻がわりにもなります。
【3段階ホック調節】
ギュギュギュは腹部の「3段階ホック」でサイズの調節が可能です。
好きな着圧で調整が出来るので誰にもぴったりと合う履き心地で使用できます。
日中はピッタリサイズに調整し、就寝時に苦しい場合は少し緩めて使う事も可能です！
【背中ワイヤー付き】
背中部分にワイヤーが入ってるのでしっかり背中から腰を支え、姿勢改善をサポートします。
就寝時に寝返りをうってもズレることが少なく、しっかりとサポートしてくれます。
【メッシュ素材で通気性が良い】
メッシュ素材なので蒸れることなく通気性が良く、履き心地にもこだわっています。
寝苦しい夏場もメッシュ素材なので快適に着用できるのが嬉しいですよね。
【レースデザインの2色展開】
ギュギュギュはパッとみて「骨盤ショーツ」には見えないデザインになっていますよ。
ブラックとベージュの2色展開なので、旅行先の就寝時に付けていても恥ずかしく無いですよね。
ギュギュギュを寝る時に履いて骨盤が整うことで血の巡りが良くなる効果があります。
その結果、血の巡りやリンパの流れが良くなり、老廃物が出やすい体になります。
身体のコリや浮腫がへると、腰痛の改善や体のラインもスッキリしてきます。
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ギュギュギュ寝る時に履くときの注意点
ギュギュギュを寝る時に履くときの注意点はどんなものがあるのでしょうか？
ギュギュギュを履いて寝た時に以下の症状が現れる場合は「サイズが合っていない」という事が考えられます。
こんな症状はサイズを確認！
- 浮腫が出る。
- 痺れを感じる。
- 痛みを感じる。
- 血行が悪くなり冷えを感じる。
この様な症状が起きた場合は使用を中止して、サイズ調整をしましょう。
その場合は、無理して使わずにサイズの大きい物に買い替えが必要です。
サイズが合っていない可能性があります！
昨日ギュギュギュとかいう骨盤ショーツ届いて仕事中は流石にきついと思ったので寝る時に付けたんやけど
— まるもどき(@suzuhiro47) August 22, 2020
苦しいし肉にくい込んで痛いしで夜中何度も目が覚めて、明け方脱ぎ捨てた、、、
やはり夜使うものではない？？のか？？
他にも寝る時に履く時の注意点は？
肌の弱い方は夏場に注意！
夏場で汗のかきやすい時期など、肌の弱い方は汗疹や湿疹などのトラブルの可能性もありますので、何度か試してみて問題ないか確認しましょう。
生理中は自分の体調に合わせて！
生理中でも就寝中の使用は問題ありませんが、体調には個人差がありますので、普段と体調が違う時は無理はしない方が良いかも知れません。
産後は短時間で様子見しながら！
産後にギュギュギュを利用されている方も、まずは赤ちゃんと一緒にお昼寝するタイミングなど、「短い時間」で試して様子見してからが良いかも知れません。
ギュギュギュが産後いつから履けるのか？効果や口コミについては別記事で解説しています。
特に問題がなければ時間を長くするなど、各自の体調に合わせて少しずつ利用時間を伸ばして行くのがおすすめですよ。
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ギュギュギュ寝る時は履ける？着用効果やデメリット・メリットを調査まとめ
骨盤ショーツで人気の「ギュギュギュ」は寝るときは履けるのか調査しました！
ギュギュギュは寝る時は履けるのか？
また、ギュギュギュの着用効果や気になるデメリット・メリットについてもリサーチしましたよ。
ギュギュギュの使用方法や寝る時履けるのかといった着用効果について、是非参考にしてくださいね！
ギュギュギュには偽物もたくさん出回っています。
ギュギュギュの偽物の見分け方・最安値の販売店についてもしっかりチェックしておいてくださいね。